Гепатит что нельзя и что можно

Несмотря на опасность вирусного гепатита С и отсутствие вакцины человечество получило реальный шанс стереть данную инфекцию с лица земли. Это стало возможным благодаря современным противовирусным препаратам прямого действия, которые обеспечивают полное выздоровление в 97% случаев.

Для эффективной борьбы с недугом врачи могут рекомендовать , который подходит для лечения 1-6 генотипа. Однако терапия HCV всегда должна быть комплексной. Для этого больному дополнительно назначают Ледипасвир, Велпатасвир или Даклатасвир. Цена на оригинальные медикаменты высокая, поэтому сегодня многие больные предпочитают заказывать дженерики. Они отличаются такой же эффективностью и безопасностью, при этом стоят намного дешевле.

Стоит отметить, что ни одна медикаментозная терапия не может обойтись без дополнительных мер в виде диеты и соблюдения здорового образа жизни. Для успешного и быстрого прохождения лечебного курса пациенту важно разбираться в том, что можно и что нельзя во время терапии.

Здоровое питание – можно и нужно

Во время болезни печень становится основной мишенью вируса гепатита С. Она подвергается серьезным нагрузкам, поэтому крайне важно облегчить ее работу с помощью употребления подходящих продуктов и блюд:

  • диетическое мясо, рыба;
  • крупы, макаронные изделия;
  • некислые овощи, фрукты (бананы и фрукты можно есть, но в ограниченном количестве);
  • не больше 1 вареного яйца в день;
  • кисломолочные продукты невысокой жирности;
  • бульоны, супы без мяса;
  • подсушенный хлеб бездрожжевой;
  • некрепкие чаи, травяные отвары;
  • не больше 20 г сливочного масла;
  • компоты, кисель;
  • пастила, зефир, мед, варенье.

Меню должно состоять из блюд, приготовленных только на пару, запеченных или вареных. Не забывайте делать рацион разнообразным, чтобы организм получал достаточно полезных веществ.

Забота о себе – еще один ключ к победе над болезнью

Во время лечения необходимо обеспечивать своему телу полноценный отдых. Важно выделять на ночной сон не менее 8 часов. Хотя курс приема ПППД не такой продолжительный, как интерфероновая терапия, все же в этот период рекомендуется отдавать предпочтение неполному рабочему дню. Так пациент сможет защитить себя не только от лишних нагрузок, но и ненужного стресса.

Стрессоустойчивость и положительный настрой на борьбу с инфекцией обеспечивают занятия спортом. Можно отдавать предпочтение нормированным физическим нагрузкам на эллиптическом, велотренажере. Лучше выбирать не травмоопасные виды спорта, например, теннис, йогу, плавание, скандинавскую ходьбу.

Что нельзя при HCV

Приблизить выздоровление позволит отказ от:

  • Вредных привычек – курение нарушает состояние сосудов и кровоток, может спровоцировать застойные явления в органах гепатобилиарной системы. Алкоголь оказывает прямое токсическое воздействие, что в комплексе с вирусом гепатита С ускорит разрушение печени. Не менее негативно на состоянии организма отражается и медикаментозная зависимость, наркомания, переедание.
  • Ночных недосыпаний, стрессовой работы – для борьбы с инфекцией организм должен иметь достаточно времени на отдых.
  • Продуктов, вредных для печени:
  • мясных бульонов;
  • солений, консерв;
  • жирных видов мяса;
  • колбас и прочих копченых продуктов;
  • сдобы;
  • жирных молочных, кисло-молочных продуктов;
  • маргарина;
  • жареных блюд;
  • кислых фруктов, капусты, грибов;
  • шоколада, орехов, сгущенки;
  • сладких газированных напитков, кофе;
  • острых специй, чеснока.

Также нельзя во время лечения долго находиться на солнце. Большинство медикаментов от гепатита С делают кожу особо чувствительной к солнечным лучам.